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O shiatsu utiliza técnicas de pressão, percussão, fricção, vibração, pincamento e imposição de dedos e mãos em pontos e áreas especificas do corpo, além da movimentação de articulações e com o objetivo de atuar na circulação “energética” e, assim, promover a homeostase orgânica, psíquica e sobretudo energética. O terapeuta, usando os polegares, as palmas das mãos e ate mesmo o cotovelo, pressiona pontos ao longo dos meridianos do nosso corpo, de modo ritmado e modulado e vai, com esses toques, desbloqueando a energia vital. Alem disso, usa técnicas de manipulação, alongamento de músculos e tendões, rotações e juntas, pressão em músculos tensos ou doloridos, melhorando assim a circulação do sangue e da linfa. |
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Dúvidas Freqüentes - Shiatsu |